20190121_200237
投稿日：
関連記事
-
-
梅干しの食べ方１つで健康効果が変わる!?健康にいい梅干しの効能とは
この時期、旬の食材である梅干しは毎日食べる事で健康にいいということが言われている事は皆さんもご承知だと思います。しかし毎日梅干しを食べる事ってなかなか続けられないですよね。 でも、梅干しには骨粗しょう …
-
-
太りやすい人に共通する血液型とは!?食べ物により太りにくい食べ方がある
厚生労働省の調査によると、現在20歳以上で肥満「BMIが25以上」の割合は男性31.3%、女性20.6%で50歳代までを見てみると男女ともに年齢が上がるにつれて日肥満の割合が増加する傾向があります。 …
-
-
朝起きた時に腰が痛い！起き上がれない! 腰痛が改善される寝返り45秒の体操とは!?
厚生労働省の腰痛に関する調査によると、日本人の腰痛人口はおよそ2800万人、全体の4人に1人が腰痛に悩まされていると言われています。 そんな中、腰が痛い人は、1日の中で1番腰が痛くなるのは何時なのでし …
-
-
間違った茶碗選びであなたは太る!?色を変えるだけの簡単ダイエットとは
ご飯の量を減らしたいけどなかなか実行出来ないという皆さん、毎日食事で使っている茶碗の色は何色でしょうか？ 何気なく茶碗の色は自分好みの色で購入していませんか？ 実は、この茶碗の色によってはダイエットの …
-
-
いじめで学校行きたくないという子どもが年々増加しています。近年ではスマホによるＳＮＳのいじめ。 学校や先生、教育委員会までは問題にならないだろうと安易な考え方をもっている子供も多い。 そんな中、いじめ …
