gahag-0026713350-1
投稿日：
関連記事
-
-
中国地方に紛らわしく中国と使われて理由は何!?日本人も知らない中国の意味とは
中国国籍の方が日本に来訪したとき、中国地方という地名に「日本にも中国があるの？紛らわしくない!?」とよく言われます。 呼び名は同じだが、日本人でも「国の中国」と「中国地方の中国」の違いや意味を勘違いし …
-
-
早朝ランニングは超危険!! 昔と今の健康常識は間違いだらけ、心臓や脳のリスク拡大
早朝ランニングは朝の気持ちいい空気を吸って健康にもいいし、 時間も短時間で毎日行っても苦にならずメリットが多かった。 しかし、様々な研究結果により昔からの健康常識は間違いで、 早朝ランニングも今では危 …
-
-
トイレが近くなるNGな飲み物とそうでない飲み物！トイレに行く回数を減らす方法とは
この寒い時期、多くの人が抱えている悩みと言えば「最近トイレが近い！」と困っている人も多いのではないでしょうか。ではなぜ気候が寒くなるとトイレが近いという症状が出るのでしょうか。 体が冷えることによりオ …
-
-
りんご（王林）の栄養効果/皮は絶対に捨ててはいけない正しい食べ方とは
寒い時こそ是非食べて欲しい「冬が旬の果物」と言えばお茶の間には欠かせない栄養たっぷりの「りんご」ですが、皆さんはどうやって食べていますか？ そのままかぶりついても、暖めてスイーツにしても美味しいですよ …
-
-
認知症予防しながら長生きする方法！体型も小太りの方が長生きできる事実とは
平均寿命が80歳から100歳と延び、人生100年時代が到来すると言われている世界一の長寿国日本。確かに人生100歳まで生きれれば楽しいかも知れませんが、人間長生きする時一番怖いのは年をとってから認知症 …
