心理学に学ぶイライラを解消する事で新型コロナ外出自粛に効果的な方法4
投稿日：
関連記事
-
-
目に悪い新常識！間違ったマッサージ方法や運動で病気になりやすいリスクとは
一見目にとってよさそうな運動やマッサージ、実は目にとって悪いことを知らずにやってしまっている事はこの世の中に沢山あります。 目にとって悪いことをやらないことで、病気にならず高齢になっても良く見える目を …
-
-
間違った茶碗選びであなたは太る!?色を変えるだけの簡単ダイエットとは
ご飯の量を減らしたいけどなかなか実行出来ないという皆さん、毎日食事で使っている茶碗の色は何色でしょうか？ 何気なく茶碗の色は自分好みの色で購入していませんか？ 実は、この茶碗の色によってはダイエットの …
-
-
逮捕･起訴･書類送検･･･ニュースで聞くけど一体何!?警察からの流れを３分で解決
毎日事件で逮捕や起訴、書類送検などニュースではよく聞くけど、実はよく理解していないことありませんか。最近では幼児虐待、子供の置き去りなど子供にまつわる事件が目立ってきています。その上、逮捕されるのは2 …
-
-
睡眠不足が原因で寿命が短くなる人口が年々増えており、仕事ストレスの影響から睡眠不足になる場合もあります。 特に日本人女性はこの睡眠不足で悩み、いろいろな病気になるリスクが高くなると言われており深刻な問 …
-
-
血圧急上昇で突然死の危険性!?夜の血圧が正常でも危ない５つの原因とは（３/３）
これまで生活環境や食事の面から考えても、 血圧を急上昇させてしまう行動など考えてきませんでした。 血圧急上昇は早朝の家事や昼間の仕事に限らず、 冬の季節は夜の自由時間帯でも突然死する危険性があります。 …
