20191215_184739
投稿日：
関連記事
-
-
朝起きた時に腰が痛い！起き上がれない! 腰痛が改善される寝返り45秒の体操とは!?
厚生労働省の腰痛に関する調査によると、日本人の腰痛人口はおよそ2800万人、全体の4人に1人が腰痛に悩まされていると言われています。 そんな中、腰が痛い人は、1日の中で1番腰が痛くなるのは何時なのでし …
-
-
虐待が子供の脳を変形させてしまう恐ろしい現実!?近年増加するマルトリートメントとは
虐待により子供の脳が変形する恐ろしい現実。子供に対する心ない言葉や暴力、そして育児放棄など子供を傷つける虐待行為は不適切な養育「マルトリートメント」と言われており、日本では年々増えているのが現状です。 …
-
-
血圧急上昇で突然死の危険性!?夜の血圧が正常でも危ない５つの原因とは（３/３）
これまで生活環境や食事の面から考えても、 血圧を急上昇させてしまう行動など考えてきませんでした。 血圧急上昇は早朝の家事や昼間の仕事に限らず、 冬の季節は夜の自由時間帯でも突然死する危険性があります。 …
-
-
ぐっすり眠る為に就寝前にやってはいけないこととは/激しい運動は逆効果ってホント？
毎日ぐっすり眠る事の出来る人はいいけれど、長い自粛生活から生活習慣が変化し、最近ぐっすり眠れないと嘆く人も多くなりました。 ところが、寝る時に着る物や寝る前の行動、そしていつも使う布団などこの3つのポ …
-
-
職場で挨拶するタイミングを逃す人は要注意!?近くよりも遠くから挨拶するメリットとは
職場などで長い廊下や広くてまだ遠いという距離の中で、 知り合いを見かけた際、 どのタイミングで挨拶したらいいか分からない人いませんか？ 中には、遠い距離では声が張って気づかれないからといって、 一番美 …
