20190330_155934
投稿日：
関連記事
-
-
9時以降食べても太らない食べ物はどっち!?どうせ食べるなら糖質の低い食べ物を
仕事や家族の帰りが遅いなどの理由で、どうしても夜９時以降に夕食をとる人が全体の60%を占めています。 夜9時以降に食べがちな「冷凍食品」「レトルト食品」「お惣菜」の3つのジャンル別に、どうせ食べるなら …
-
-
熱中症の兆候がわかる簡単チェック方法。その生活で水分と塩分足りてますか!?
皆さんは自分の周りにいる大切な人が熱中症にかかったら正しく対処できますか？熱中症で救急搬送される患者数は7月が最も多く、特に７月末がピークでこの時期が一番危険なのです。 熱中症患者の発祥場所として 住 …
-
-
朝起きた時に腰が痛い！起き上がれない! 腰痛が改善される寝返り45秒の体操とは!?
厚生労働省の腰痛に関する調査によると、日本人の腰痛人口はおよそ2800万人、全体の4人に1人が腰痛に悩まされていると言われています。 そんな中、腰が痛い人は、1日の中で1番腰が痛くなるのは何時なのでし …
-
-
寿司の食べ方「手づかみで食べる風習」「寿司のゲソ」日本人も知らなかった事とは
刺身はもちろんのこと和食は大抵「箸」を使って食べるのが基本ですが、刺身を手で食べるなんてマナー違反です。 しかし具材は同じなのに、日本人は寿司だけなぜ手づかみで食べる風習が有るのでしょうか。 Spon …
-
-
風邪の引き始めに葛根湯を飲んでも実は効かない。風邪薬に頼らない方法とは
皆さんは風邪の引き始めなどどんな対処法をされていますか？ ほとんどの方が風邪の初期症状で葛根湯を飲んで予防対策をしていると思います。 中には体がでかいからといって２倍もの葛根湯を飲んでいる人もいるよう …
