DSC_0042
投稿日：
関連記事
-
-
夫婦喧嘩を劇的に減らす事が出来る魔法の伝え方/家事をしない夫に効果的な方法とは!?
せっかくの休日に、夫が家でゴロゴロする姿はどこの家庭でも一緒です。 しかし、妻は平日も休日も有りません。 こんな時、妻は夫に対し『休みなんだから家の事少しは手伝ってほしい〜』という気持ちから、上から目 …
-
-
煙草を自力でやめる!?臭いが消えると辞めたい気持ちも増幅する無理のない禁煙方法とは
喫煙者の中で「今すぐ禁煙しよう！」と思っていても中々煙草を自力で辞められない人はどれだけいるでしょうか？ 企業や公共施設では喫煙コーナーが廃止されている中、周囲からは『臭いがして嫌だ』と言われつつも「 …
-
-
早朝ランニングは超危険!! 昔と今の健康常識は間違いだらけ、心臓や脳のリスク拡大
早朝ランニングは朝の気持ちいい空気を吸って健康にもいいし、 時間も短時間で毎日行っても苦にならずメリットが多かった。 しかし、様々な研究結果により昔からの健康常識は間違いで、 早朝ランニングも今では危 …
-
-
揚げ物は太る!?油っぽいけど太らない揚げ物は中身を見てダイエット
日本人にとってあったかい揚げ物は至福を感じる食物の一つ。 しかし美味しいけど揚げ物は太る！という固定観念を持っている方も多く、出来れば太る太らないを気にせずに食べたいですよね。 油っぽい！カロリーが高 …
-
-
みたらし団子のカロリー！太らないか太りやすいかカロリーだけでの判断は超危険！
皆さんがスイーツを選ぶときに商品の後にある熱量(カロリー)を見ることって多くありませんか？ カロリーの数字を見ただけで太らないか？それとも太りやすいのか？ 余り判断ができない人も多いのですが、実はカロ …
