倉科カナ０
投稿日：
関連記事
-
-
睡眠不足が原因で寿命が短くなる人口が年々増えており、仕事ストレスの影響から睡眠不足になる場合もあります。 特に日本人女性はこの睡眠不足で悩み、いろいろな病気になるリスクが高くなると言われており深刻な問 …
-
-
HSPでイライラしやすい人の上手な付き合い方/繊細は病気ではない!?
繊細でイライラしやすいHSP、一見「うつ」にも似ているような症状ですが決して病気ではありません。 しかしこのHSPに気づかず無理を続けると、毎晩睡眠不足になったりイライラからストレスを溜めやすくなって …
-
-
日本のお茶缶が丸いのはなぜ？紅茶のお茶缶だけは世界中で四角い理由は
紅茶が入っている缶は、紅茶の本場イギリスでも日本と同じく四角いお茶缶で販売されています。 もちろんロシアでもフランスでも四角いお茶缶なのですが、 なぜ日本茶のお茶缶だけは丸い缶で販売されているのでしょ …
-
-
煙草を自力でやめる!?臭いが消えると辞めたい気持ちも増幅する無理のない禁煙方法とは
喫煙者の中で「今すぐ禁煙しよう！」と思っていても中々煙草を自力で辞められない人はどれだけいるでしょうか？ 企業や公共施設では喫煙コーナーが廃止されている中、周囲からは『臭いがして嫌だ』と言われつつも「 …
-
-
納豆とご飯の食べ方は間違いだらけ!? 栄養効果を損なわない美味しい食べ方
納豆は血管や骨を老化させない秘訣だと言われていますが、この納豆やご飯の食べ方を間違えると効果が激減すること知ってましたか。 納豆はよくかき混ぜた方がいいことや、タレは混ぜた後にかけた方が最大限の栄養を …
