認知症予防しながら長生きする方法9
投稿日：
関連記事
-
-
ポッコリお腹をへこます方法|たった2週間の簡単ダイエット新腹筋法とは
ポッコリお腹をへこます方法として、今新しい腹筋法が話題となっています。 ダイエットしたいと思っても、時間拘束や毎日辛い運動はなかなか続けられる事ではありません。 ポッコリお腹をへこます方法として、これ …
-
-
戒名の意味が全くわからない!?こんなに高いお布施なぜ支払うお寺の値段とは
皆さんはお寺の墓地に行った時、墓石の横に書かれている沢山漢字の並んだ戒名が刻まれていますが、この戒名の意味がわからないという方いらっしゃいませんか？ 実はこの戒名は、お寺にお金「お布施」を支払って戒名 …
-
-
良い孤独の時間を作る方法！人間関係のストレスを無くし楽しい生活を･･･
かつて自殺する原因で一番多かったのは、 「この先どうすればいいのだろう･･･」「俺はなんでこんなことも出来ないんだ･･･」 など、自分自身への不安や悩みのある人でした。 しかし近年多くなっているのは「 …
-
-
冬太りを防ぐ対策/朝起きてからのある行動をするだけでその違いがわかる事とは!?
冬になるとどうしても太る人とそうでない人がいます。俗に言う「冬太り」する現象です。 冬太りする人としない人の違いは何なのか？というと「食べ物だろう･･･」と、今までずっと思われてきました。 しかし、実 …
-
-
9時以降食べても太らない食べ物はどっち!?どうせ食べるなら糖質の低い食べ物を
仕事や家族の帰りが遅いなどの理由で、どうしても夜９時以降に夕食をとる人が全体の60%を占めています。 夜9時以降に食べがちな「冷凍食品」「レトルト食品」「お惣菜」の3つのジャンル別に、どうせ食べるなら …
