reiwa5
投稿日：
関連記事
-
-
寿命を伸ばす食物の時間帯！知らないと怖い臓器の働きで変わる正しい食べ方
日本の定番朝食は白いご飯に梅干し、みそ汁、焼き魚に漬物。 そして昼食は生姜焼き定食やラーメンと食べ物の時間は昔から決まっているはず･･･。 ですがこの定番朝食の白いご飯にみそ汁、焼き魚に漬物の食べ物は …
-
-
新車買うならどこで買う!?整備工場で買う方がいい驚愕の秘密とは
皆さんは新車を買う時、「整備工場」「ディーラー」「クルマ買取店」････のどこで買うことを決めていますか? 「私はサービスが充実しているしアフターフォローも万全だから･･･」とずっとディーラーで買って …
-
-
寝付きを良くする飲み物は嘘!?睡眠を良くする今と昔の健康常識にはこんな違いが･･･
皆さんは体の疲労回復やお肌の新陳代謝を促す睡眠のゴールデンタイムは、昔から「午後10時～午前2時」というのが睡眠の健康常識ということはご存知かと思います。 しかし、驚くことにこの睡眠のゴールデンタイム …
-
-
テレワークを続けていると超危険な病気に？腰痛を解消する画期的な方法とは
新型コロナウィルスの感染拡大防止に伴い、テレワークで自宅にいる時間が多くなり、運動不足やストレスで皆さんの体も弱りがち、しまいには腰痛など引き起こしていませんか？ 今回は外出自粛によって引き起こされる …
-
-
納豆とご飯の食べ方は間違いだらけ!? 栄養効果を損なわない美味しい食べ方
納豆は血管や骨を老化させない秘訣だと言われていますが、この納豆やご飯の食べ方を間違えると効果が激減すること知ってましたか。 納豆はよくかき混ぜた方がいいことや、タレは混ぜた後にかけた方が最大限の栄養を …
