人間関係 生活環境

パワハラ上司を訴えたい!我慢しない対策法ってあるの?

投稿日:2018年2月3日 更新日:

パワハラ上司からの被害に毎日悩まされている・・・会社に相談する勇気や相談する友人もいない、訴えた事によってパワハラ上司から仕返しされるのが怖い。

会社は辞めたくないけど我慢に限界が・・・など、毎日のようにパワハラ上司の被害で苦しんでいる方は多いのではないでしょうか。

体験者でないとこのパワハラやモワハラは解決しません。実は我慢しない対策法があるのです。

Sponsored Link

パワハラ上司を訴えたい。我慢しない対策法ってあるの?

基本、パワハラ上司をターゲットに考えてはいけません。ハッキリ言ってあなたが権力者でない限りパワハラ上司は変わりません。

なら自分を基準にして考えてみましょう。

あなたはこのパワハラ被害環境からどう動きたいですか?毎日パワハラ上司の顔を見るのが嫌で会社に行きたくない・・・と思うなら会社を退職しましょう。

初めの内は何とか精神力で我慢できます。これが3ヵ月半年1年続くとしたら、あなたの体はボロボロになってしまいます。

これ本当です。

私は長年葬儀関係の仕事をしてきましたが、一時期別会社で半年間このパワハラ上司に悩まされてきました。

挨拶無視、質問無視、業務情報を伝えてもらえずミスを誘発されたり、罵倒され差別化、会話にも混ぜてもらえない・・・などなど。

悩んだ末に、パワハラ上司のその上の上司に相談したり労働基準監督署にも訴えました。

パワハラ上司

パワハラ上司と関わらない!「同じ土俵」には立たないこと

そして自分なりにパワハラ上司の機嫌をとったり、ありとあらゆる対策をしてきましたがいっこうに何も変わらない。訴えればその分パワハラ上司がエスカレートし、同僚からも見放され孤立してしまいました。

結局、同僚も「関わりたくない」「今度は自分がパワハラの対象にされるのが嫌だ」と、会話もしてもらえなくなる環境となったのです。これって何のために仕事に行っているのかわからないですよね。毎日が地獄で実際こんな会社初めてでした。

食事も喉を通らず美味しく感じない。

TVバラエティー番組も面白くない。

友人との会話も弾まない。

下痢が続き体重も2カ月で7㎏減。

「パワハラで会社辞められないなら副業しましょう~」という広告を見てもそんな気力残ってない。

毎日睡眠不足が続き適応障害、抑うつになりました。

精神内科からの薬で何とか持ち堪えてはいたものの、最後にはこの世から消えてしまいたいとも思いました。

パワハラ上司と関わりたくなければ「同じ土俵」には立たないこと。

無視しましょう!

少しは楽になりますよ。

Sponsored Link

自分から行動しても何も変わらない。けど・・・

勤務先には3度退職願いを出しても断られ、このままでは自分が駄目になる。

そう思ったとき「もう辞める!パワハラ上司のために自分の人生台無しにされてたまるか!辞めてからでも仕返しは出来る!」と決意したわけです。

仕事は他にもいっぱいある。パワハラ被害にあった時間はもう取り戻せないけど、これで家族を幸せに出来る。

自分が幸せでないのに家族を幸せすることは出来ない。そう考えました。

会社を辞めたとたん私の心は一変。悩んでいたパワハラ上司の事も頭の中から消え、心が楽になっていろんなこと考えられるようになりました。

給料が減っても今はいくらでも副業というものがあります。ワクワク感が自然に出るのですよ。

パワハラ上司から脱出しようと思っている読者の皆さん。相談や訴えを起こしても解決できず我慢も限界と感じたら、自分の体が壊れる前に転職しましょう。

ここまで耐えてきたのならあなたにもその勇気と力があります。毎日笑って過ごすことで心が豊かになりますよ。

-人間関係, 生活環境

Sponsored Link
 

comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

不倫なんて怖くない,浮気相手と恋人気分で長続き

不倫なんて怖くない!? 浮気相手と恋人気分で長続きさせる5つの条件とは

浮気相手・不倫と聞くと誰しもがドロドロとした関係と受け取ってしまうこの言葉。同じ会社内でつい家庭を持った男性を好きになったり、また自分も家庭を持つ身分でありながら独身女性を好きになり、禁断の恋に走って …

水にまつわる雑学|水のパワーは凄い!!

水にまつわる雑学|水のパワーは凄い!!今だから知りたい水の新常識とは

人間が生きる上で一番大事な水。その水を取り巻く環境は年々劇的な変化を見せています。 水道管の老朽化問題により各地で水道管破裂が起き、国会では水道民営化が議題に上がり近い将来、水道料金値上げも問題になっ …

柏餅の葉っぱの色が緑色と茶色

柏餅の葉っぱの色が緑色と茶色?子供の日に取れない異常事態とは

間もなく5月。5月と言えば男の子の端午の節句で子供の日。実際に和菓子屋さんに行ってみると緑色の葉っぱの柏餅が売られています。 しかし別の和菓子屋さんに行ってみると茶色の葉っぱの柏餅が売られています。こ …

心理学に学ぶイライラを解消する事で新型コロナ外出自粛に効果的な方法

心理学に学ぶ/イライラを解消する事で新型コロナ外出自粛に効果的な方法

新型コロナにより外出禁止令が一部で始まった昨今、外出自粛で運動不足になりイライラな気持ちを解消すると同時に、失った体力を簡単に取り戻す方法があります。 また、食べ物でも栄養を取ることは大事ですが感染予 …

物流の完全自動化

物流ロボットがピッキング!? 完全自動化への取り組みとは

物流ロボットによるピッキングが自動化される近年、人工頭脳AIの発達により、物流業界にも大きな波が押しよせている。 今まで人の手によって行って来た倉庫内仕分け作業は、ロボットが肩代わり。早く、正確に、さ …

ブログ運営者:大林いっせい

平成から新年号に・・・日々大きく変わりゆくこの時代、人間活動の場としてその役割をストリートに変え、素朴な疑問や気になった事、そして日常のお得な情報はもとより健康の為に見逃せない食生活、人間関係でこれだけは知っておきたい心理的情報などまとめサイトとして配信しています。

フリーコンサルタント